Trinken bis zu 8-10 Gläser reines Wasser jeden Tag (jede koffeinhaltigen Getränk zählt nicht). Wasser thins Ihre Schleim und schmiert Ihre Stimmbänder wie Öl schmiert ein Auto-Motor. Dickes Schleimhäute verursacht Reibung und Trauma zu Stimmbänder. Mehr Wasser, weniger Reibung, weniger Trauma, eine bessere Stimme.
Aufwärmzeit Ihre Stimme regelmäßig. Einfache warm ups wird empfohlen, vor allem für Auditions und Performances (nur als Läufer Warm-up für einen Marathon). Noch besser wäre es, einen Ansatz der klassischen Musik: Sie Glissandi (absteigend Skalen) und Staccati (unterbrochen Atemübungen) und messadivoce (Kontrolle der Intensität der Band).
Fahren Sie Stimme "Nickerchen". Ihre Stimme braucht eine Pause, genauso wie Sie. Also, finden ruhige Zeit jeden Tag - vor allem, wenn auf Tour.
Holen Sie sich ausreichende Schlaf. Klingt wie der gesunde Menschenverstand - und es ist. Je mehr schlafen Sie haben, umso mehr werden Sie wach und haben mehr Energie für eine Show.
Rauchen Sie nicht alles. Keine erhobenen Zeigefinger hier, es ist nur, dass Rauch ist ein reizend, dass schwillt Ihre Stimmbänder. Und eine Erinnerung: New York Bars sind rauchfrei, so dass Sie spielen können, in jedem Ort, ohne den Schaden von Rauch aus zweiter Hand.
Benutzen Sie Ihr Mikrofon. Es besteht keine Notwendigkeit, singen auf der Rückseite des Raumes. Lassen Sie das Mikrofon zu laut für Sie. Verwendung des Mikrofons wird verhindert, dass das Spannen Sie Ihre Stimme.
Haben gute Monitore. Sie benötigen zu hören, selbst für Vokal-Feedback. Verwenden Sie eine Floor-Monitor oder Ohr-Monitor bewusst zu sein, was Sie klingen wie, was die Band klingt wie. Sie kann singen lauter als Sie brauchen, und das Spannen Sie Ihre Stimme.
Entwickeln, gute Gesangstechnik. Vocal Training wird sich nicht ändern Ihren Stil. Es wird Ihre Stimme und ermöglichen es Ihnen, singen mehr, lauter, öfter und ohne Müdigkeit. Vocal Ausbildung wird dazu beitragen, dass Sie ein Vokal-Athleten.
Entwicklung einer Stimme sprechen, um mit Ihrem Gesang. Sie sprechen 99% der Zeit und singen 1%. Eine schlechte Stimme sprechen führt oft zu Vokal-Stamm, dass wird in Ihren Gesang. Dies gilt vor allem für Touren zum Zeitpunkt der Erteilung der Radio-und anderen Medien Interviews.
Am wichtigsten ist, hören Sie Ihre Stimme. Wie jeder Sportler, Sie werden die ersten sein, wissen, wann Problem ist, ab. Wenn Sie Stimme schmerzt, wieder ausgeschaltet. Ändern Sie Ihre gesetzt. Wählen Sie können Lieder singen, ohne Anstrengung Ihre Stimme.
Von Michael J. Pitman, MD, New Direktor, Zentrum für Sprach-und Schlucken
New York Auge und Ohr Krankenstation
Second Ave. am 14. St.
New York, NY 10003
United States
http://www.nyee.edu