Cholesterin ist ein natürlich vorkommendes Fett-chemischen, dass ist ein wichtiger Teil der äußeren Verkleidung (Membran) der Zellen im Körper. Sie müssen eine kleine Menge davon zu erhalten gesunden Nervenzellen und zur Herstellung von bestimmten Hormonen.
- Die meisten Cholesterin wird in der Leber, und wird in den Blutkreislauf zu den Körperzellen durch besondere Proteine genannte Lipoproteine.
- Die zwei wichtigsten Lipoproteine sind Low-Density Lipoprotein (LDL) und High-Density-Lipoprotein (HDL)
- Sie erhalten auch Cholesterin in Ihrer Ernährung vor allem in Lebensmitteln, die von Tieren stammen. Dazu gehören Fleisch, Geflügel, Fisch und Milchprodukte. Lebensmittel pflanzlichen Ursprungs haben keine Cholesterin.
Wie kommen Sie zu hohe Cholesterinwerte?
LDL ist der wichtigste Träger von Cholesterin im Blut. LDL ist auch unter der Bezeichnung "schlechte" Cholesterin. HDL-Cholesterin auch und wird manchmal als "gute" Cholesterin.
- LDL-Cholesterin-Ablagerungen in der Arterie Wände, wodurch die Bildung einer harten, dicken Cholesterin Plaque.
v - Im Laufe der Zeit, die Cholesterin-Plaque Ursachen Verdickung der Arterie Wände und Verengung der Arterien. Dies ist eine Krankheit, Prozess namens Atherosklerose.
- HDL tendiert zu tun, im Gegenteil: es auch Cholesterin in der Blutbahn, sondern drängt auf Beseitigung von Überkapazitäten Cholesterin.
Die Hauptursache für die hohe Cholesterin isst Lebensmittel, die viel gesättigte Fettsäuren oder Cholesterin in ihnen. Sie können sich auch durch Vererbung eine Tendenz zu handhaben Cholesterin ungewöhnlich. Schließlich hoher Cholesterinspiegel kann auftreten, in einigen Menschen mit anderen Krankheiten wie Störungen der Leber-, Nieren-, Diabetes und ein unter-aktive Schilddrüse.
Wie ernst ist ein hoher Cholesterinspiegel?
Ärzte wissen, dass die Senkung der Cholesterinspiegel senkt das Risiko von Krankheit oder Tod von Herz-und Gefäßkrankheiten. Wenn Sie bereits an einer Herzkrankheit leiden dann Senkung der Cholesterin wird wahrscheinlich Ihnen helfen, länger leben. Blutgefäße, dass die Lieferung von Blut und Sauerstoff in das Herz Muskeln werden als Koronararterien.
- Hohe LDL-Cholesterin ist mit einem erhöhten Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, weil sie Ursachen und Schäden an der Verengung der Arterien.
- Bei der Koronararterien verringert werden durch Atherosklerose, so können sie nicht in der Lage, die Versorgung genügend Blut und Sauerstoff zu den Herzmuskel während der Anstrengung.
- Mangel an Sauerstoff (so genannte Ischämie) des Herzmuskels verursacht Schmerzen in der Brust.
- Es besteht eine größere Chance, ein Blutgerinnsel bilden auf der Oberfläche der Fettablagerung in der Arterie. Dies kann dazu führen, dass vollständigen Blockade der Arterie, was zum Tod des Herzmuskels (Herzinfarkt) in dem betroffenen Bereich.
- Es ist interessant, dass HDL-Cholesterin ist auch unter der Bezeichnung "gute" Cholesterin, weil es hilft, um Cholesterin aus dem Blut und in so tun, kann helfen, klare Cholesterin Plaque aus den Arterien.
Das Risiko von hohen Cholesterin ist erhöht, wenn andere "Risikofaktoren" sind auch wie hoher Blutdruck und Rauchen, denn diese interagieren mit jeder anderen.
Wie lange dauert ein hoher Cholesterinspiegel letzten?
Von Cholesterin im Blut beginnt zu steigen, wie man ältere, Beginn um Alter von 20 Jahren und steigt stärker nach Alter 40 eingesetzt. Während dieser Zeit, extra Cholesterin, über das, was der Körper braucht, ist hinterlegt in den Wänden der Arterien. Eine Änderung der Ernährung allein kann dazu führen, dass ein Rückgang der Cholesterinspiegel innerhalb von ein paar Wochen.
Wie wird ein hoher Cholesterinspiegel behandelt?
Ernährung, Gewichtsverlust, und regelmäßige Bewegung sind die ersten Schritte zur Senkung von Cholesterin im Blut und verhindern, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wenn Sie rauchen, sollten Sie aufhören. Verringerung der ernährungsbedingten Aufnahme von gesättigten Fettsäuren ist das wirksamste Mittel zur Senkung des Cholesterinspiegels. Wenn diese Maßnahmen reichen nicht aus, Medikamente werden empfohlen. Arzneimittel zur Behandlung von Blut-Fett (Lipid-) Ebenen (die so genannte Hyperlipidämie) gehören:
- Statine, die dazu beitragen, entfernen LDL-Cholesterin aus dem Blut.
- Niacin, ein B-Vitamin, macht den Körper produzieren weniger Cholesterin.
- Cholestyramin und Colestipolharze, das reduziert die Menge von Cholesterin absorbiert in den Körper aus dem Darm (Darm).
- Fibrate, auch dazu beitragen, entfernen Cholesterin aus dem Blut.
- Probucol, ein Antioxidans, hilft bei der Stop-Cholesterin nicht in eine weitere schädliche chemische Form, die verhindert, dass es Angriffe auf Blutgefäße.
Es ist wichtig, um Ihre Cholesterinwerte regelmäßig überprüft.
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