Wenn Ihr Sohn liebt Ringen, sollten Sie vielleicht, um ihn an Ringen Anfang, und es kann deutlich steigern sein Immunsystem. Eine neue Studie zeigt, das Niveau der alle Gruppen von weißen Blutkörperchen stieg erheblich, insbesondere natürliche Killerzellen, im Jungen Alter von 14 bis 18 nach einer ein-and-a-halbe Stunde Session von Ringen der Praxis.
Ermittler auch die zirkulierenden getestet Ebenen der weißen Blutkörperchen und andere Indikatoren des Immunsystems Reaktionsfähigkeit vor und nach der Wrestling-Sitzung in 11 Jungen. Studie Teilnehmer erwärmt sich für 20 Minuten, die auch Jogging und Stretching, dann Technik Übungen einschließlich Take-Downs, entkommt, und Pins für 20 Minuten.
Nächste, die Jungen praktiziert Situation Ringen, wo Teilnehmer waren für den konkreten Fall Ringen um Positionen und Live-Ringen, in dem jeder Ringer war gepaart mit einem Partner ein etwa gleiches Gewicht und die Fähigkeit für eine sechs Minuten Spiel.
Natürliche Killerzellen sind die Körper der erste Verteidigungslinie gegen Krebszellen und Zellen von Viren infiziert. Sie suchen den Gegenwert von einer "Flagge", die von normalen Zellen, und die sind ohne gestrahlt mit einem leistungsfähigen Cocktail von Chemikalien zu zerstören sie.
Forscher sagen, weiß Zell-Antworten zur Ausübung im Kindes-und Jugendalter Mai ist wichtig für die Entwicklung des Immunsystems für die gesamte Wachstum und frühere Studien haben gezeigt, Ausübung steigert das Immunsystem bei Erwachsenen.