Selbst Fakten "vergessen" von Menschen während einem anstrengenden Tag Mai abgerufen werden, wenn dies ist, gefolgt von einem guten Schlaf.
Forscher von der University of Chicago gefragt, Freiwillige zu erinnern, einfachen Worten.
Viele fanden ihre Erinnerungen lassen sie gegen Ende des Tages, aber am nächsten Morgen, diejenigen, die gut geschlafen hatte könnte daran erinnern, vieles mehr.
Forscher, schriftlich in der Zeitschrift Nature, sagte das Gehirn könnte "Rettung" verloren Erinnerungen während der Nacht.
Wenn das Gehirn ist in erster gefragt, sich etwas merken, dass Speicher ist in einer "instabilen" Zustand, was bedeutet, dass es möglich ist, dass sie verloren gehen könnten.
An einem gewissen Punkt, das Gehirn konsolidiert die er für wichtig, in eine 'stable', mehr permanenten Zustand.
Allerdings ist die Chicago Forscher vorgeschlagen, dass es möglich war, für eine "stabile" Speicher gemacht werden 'unstable' wieder - ganz einfach durch die Akte über den Hinweis auf sie.
Dies würde bedeuten, dass Erinnerungen könnte geändert werden, dann wieder weg Gespeichert angesichts der neuen Erfahrungen.
Rede-Test
Die 12 Freiwilligen getestet in das Experiment wurden gespielt Wörter erstellt durch eine Sprachausgabe, die absichtlich schwer zu verstehen.
Zunächst, die schriftliche Version des Wortes war, aber danach wurden die Freiwilligen gebeten, das Wort von der Audio-Version verfügbar.
Tests ergeben, dass die Fähigkeit, daran zu erinnern, das richtige Wort eher abnehmen als der Tag beendet.
Allerdings, wenn die Freiwilligen wurden erneut nach einem guten Schlaf, waren sie in der Lage, daran zu erinnern, einige Worte, sie hätten "vergessen" die vorherigen Abend.
Dr. Daniel Margoliash, ein von Autoren der Studie, sagte: "Sleep konsolidiert Erinnerungen, die sie gegen die spätere Eingriffe oder Verfall.
'Sleep erscheint auch auf "wiederherstellen" oder wiederherzustellen Erinnerungen. "
Er sagte: "Wenn die Leistung wird um Verfall, schlafen könnte aktiv erholen, was verloren gegangen ist."
Psychische Beschneiden
Dr. Karim Nader, von der Abteilung für Psychologie an der McGill University in Montreal, sagte: "Memory Forschung befindet sich derzeit in einem Wandel - nicht mehr wird Speicher glaubte man, dass es ein Hard-Verdrahtung des Gehirns, statt es zu sein scheint ein Prozess der Lagerung und Re-Lagerung.
'Sleep hilft einige Erinnerungen "reifer" und auch Trockenpflaumen aus unwichtig Erinnerungen. "