Making lustig ist oft gleichbedeutend mit overindulging - ob aus dem Urlaub Feste oder reich Desserts oder alkoholische Getränke - Klingeln in der Ferienzeit als "Sodbrennen Saison."
Sodbrennen - in der Regel verursacht durch natürlich vorkommende Säuren Spritzwasser wieder aus dem Magen - ist oft geprägt von einer charakteristischen brennendes Gefühl, dass Patienten beschreiben als rollendes bis in ihre Brust. Fetthaltigen Lebensmitteln spielen eine Hauptrolle Rolle in diesem Prozess.
"Die meiste Zeit Sodbrennen ist ein Ärgernis, nicht eine ungeheure Gefahr für Ihre Gesundheit", sagte Dr. Stuart Spechler, Professor für Innere Medizin in Verdauungs-und Lebererkrankungen bei UT Southwestern Medical Center. "Ich sage die meisten meiner Patienten, dass es nur ein Tradeoff - ist das Essen zu schmecken gut genug zu leiden durch die Sodbrennen?
"Wenn Sie wissen, Sie gehen zu essen etwas, das normalerweise gibt Ihnen Sodbrennen, gibt es Medikamente, können Sie vor dem Essen, dass Lebensmittel, die helfen könnte."
Prävention jetzt betonte
Seit Jahrzehnten, die plop-plop-Fizz-Fizz Ansatz von Antazida nach Menschen wurden bereits mit Sodbrennen war die einzige Therapie zur Verfügung. Der Schwerpunkt hat sich seit der Prävention.
Diejenigen, die planen, sich in Lebensmitteln, die dazu führen, dass sie Sodbrennen kann nun eine Histamin-Rezeptor-Blocker (H2-Blocker), die langsam die Produktion von Magensäure und sind allgemein verfügbar über den Zähler.
"Die meisten Menschen leiden unter Sodbrennen bekommen es hin und wieder. Das sind die Leute, die wirklich profitieren von diesem on-demand-Therapie", sagte Dr. Spechler. "Wenn Sie sich etwas zu essen Sie wissen, wird Ihnen Sodbrennen, können Sie eins von diesen Pillen eine halbe Stunde vor dem Essen, und können Sie verhindern, dass die gegen Sodbrennen geholfen."
Die mächtigsten Art der Medikamente, und die, die besser geeignet für Menschen, die laufenden Sodbrennen, werden als Protonen-Pumpen-Inhibitoren. Es gibt nur eine Marke von Protonen-Pumpen-Hemmer, Prilosec, verfügbar Over-the-counter.
"Sie sind sehr mächtige bei Anhalten des Magen auf eine Säure, aber es dauert eine Reihe von Stunden oder sogar Tage für sie zu erreichen ihre volle Wirkung. Also, wenn Sie wollen, essen eine Pizza in der nächsten halben Stunde, es ist nicht zu Haltestelle der Säure, dass Sie gehen, um in dieser Zeit ", sagte Dr. Spechler.
Antazida können helfen, wenn Lebensmittel konsumiert erzeugen Sodbrennen. Antazida wie ein Schwamm einweichen bis die überschüssige Magensäure, aber sie tun nichts, um den Magen von der Schaffung von mehr Säure. So kann es dazu beitragen, einige Antazida Tabletten zu genießen Säure derzeit hergestellt und eine H2-Rezeptor-Blocker zu langsam der Magen die Erzeugung von weiteren Säure.
Was ist Sodbrennen?
Sodbrennen ist meist verursacht durch den Rückfluss oder Nachwirkung von Säure aus dem Magen in die Speiseröhre, das lange Rohr führt, dass Lebensmittel aus dem Rachen in den Magen. A-Ventil am Ende der Speiseröhre soll die Funktion als One-Way-Release, Entspannung, damit Lebensmittel in den Magen und Schließen zurück, damit Lebens-und Säure im Magen bleiben, während das Essen ist verdaut. Wenn es eine undichte Ventil, gastroösophageale Refluxkrankheit, GERD oder führen kann. Der primäre Symptom ist Sodbrennen.
"Als allgemeine Faustregel gilt alles, was schmeckt wirklich gut ist wahrscheinlich, um Ihnen Sodbrennen," sagte Dr. Spechler. "Und der Grund dafür ist, den Fettgehalt. Fett macht eine Menge Dinge, die Förderung von Sodbrennen. Es stoppt die Entleerung von Magen gut, so dass jetzt hast du mehr Material in den Magen, dass der Rückfluss bereit. Es schwächt auch weiter, dass undichte Ventil."
Ernährungs-Mythen
Essen oder Trinken bestimmte Arten von Lebensmitteln, wie Milch, in einem Versuch zur Verringerung der Magensäure der Regel nicht funktioniert, sagte Dr. Spechler, wer ist Mitglied der American Association Gastroenterologiewissenschaften-Ausschusses für Forschung GI.
"Wir verwendeten die Verwendung Milch als Antazida, aber es ist wirklich ein sehr armes Antazida", sagte er. "Der größte Teil der Lebensmittel, die wir essen Puffer Säure, sondern sie fördern auch den Magen zu produzieren Säure später. Das ist der Grund, warum wir nicht empfehlen sie als eine besondere Behandlung."
Vermeiden von Lebensmitteln, die dazu führen, dass historisch Sodbrennen ist die bessere Strategie.
"Als eine Gruppe, alles andere Fettsäuren und etwas Schokolade ist wahrscheinlich die Ursache ein Problem", sagte er.
Wann, um zu sehen, einen Arzt
Leider gibt es keine einfache Antwort auf die Empfindungen, wenn Sodbrennen sollte ein Besuch an den Arzt.
Gelegentliche Sodbrennen in der Regel nicht mehr Signal ein komplexes Problem, wie Barrett-Ösophagus-oder Speiseröhrenkrebs zu erkranken. "Aber wenn Sie die Medikamente täglich, ich glaube, Sie sollten besorgt über sie", sagte Dr. Spechler.
Es gibt einige Warnzeichen, dass, wenn im Zusammenhang mit chronischen Sodbrennen, können Anzeichen von mehr schwerwiegende Probleme. Fragen an Sie:
* Haben Sie Schwierigkeiten beim Schlucken?
* Sind Sie verlieren Gewicht?
* Haben Sie Schmerzen beim Schlucken?
* Haben Sie Fieber?
* Haben Sie Anzeichen von Blutungen? (Passing schwarzer Stuhl ist ein Zeichen kann es zu Blutungen aus der Speiseröhre in den Magen.)
"Wenn Sodbrennen Sie haben im Zusammenhang mit dieser Warnung Symptome, die Sie wirklich bekommen sollten Sie sich an, um Sie Ihren Arzt so bald wie möglich", sagte er.
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Artikel angepasst von Medical News Today aus Original-Pressetext.
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Über UT Southwestern
UT Southwestern Medical Center, eines der führenden medizinischen Zentren in der Nation, integriert Vorreiterrolle der biomedizinischen Forschung mit außergewöhnlichen klinische Versorgung und Bildung. Seine mehr als 1400 full-time Faculty Mitglieder - darunter vier aktive Nobelpreisträger, mehr als jede andere medizinische Schule in der Welt - sind verantwortlich für bahnbrechende medizinische Fortschritte und sich zur Umsetzung von wissenschaftlichen Erkenntnissen ausgerichtete Forschung schnell zu neuen klinischen Behandlungen. UT Southwestern Ärzte die medizinische Versorgung in 40 Spezialitäten auf fast 89.000 Patienten im Krankenhaus und zu überwachen 2,1 Millionen ambulante Besuche pro Jahr.
Dr. Stuart Spechler
Kontakt: Russell Rian
UT Southwestern Medical Center